Ayurvedische Hoofdmassage
Ayurvedische hoofdmassage
De ideale massage bij een stijve nek of schouders, vermoeide ogen en hoofdpijn. Met deze massage wordt de nachtrust bevorderd en worden stress en vermoeidheid verdreven.
- Geeft een goede nachtrust en helpt bij vermoeide ogen en hoofdpijn
- 25 minuten behandeling
Een Ayurvedische hoofdmassage (ook wel Shiro Abhyanga genoemd) is een ontspannende en herstellende massage die afkomstig is uit de Ayurveda, de traditionele geneeskunde van India.
Deze massage richt zich op het hoofd, de nek, schouders en soms ook het gezicht. Ze helpt om zowel het lichaam als de geest tot rust te brengen.
Wat is een Ayurvedische hoofdmassage?
De Ayurvedische hoofdmassage maakt gebruik van warme, geneeskrachtige oliën (zoals sesam-, kokos- of brahmi-olie) die op het hoofd en de hoofdhuid worden aangebracht.
De massage wordt uitgevoerd met zachte, ritmische bewegingen die de energiebalans in het lichaam herstellen.
Voordelen
-
Vermindert stress en spanning
Ontspant de zenuwen en kalmeert de geest. -
Verbetert slaapkwaliteit
Helpt bij slapeloosheid en onrustige slaap. -
Stimuleert haargroei
Verbetert de doorbloeding van de hoofdhuid en voedt de haarwortels. -
Verlicht hoofdpijn en migraine
Vooral bij spanningshoofdpijn of druk op het hoofd. -
Verhoogt concentratie en helderheid
Door ontspanning van de hersenen en zenuwbanen. -
Voedt de hoofdhuid en haren
Door de werking van natuurlijke oliën.